9月6日,為幫助2023級新生們盡快適應新生活,提升心理健康素質(zhì),增強心理健康意識,促進身心和諧發(fā)展,學前教育系特邀國家二級心理咨詢師徐夢穎老師,為2023級小學教育本科專業(yè)、學前教育本科專業(yè)新生開展主題為“逐夢“心”江湖——“新”起點,“心”適應”的新生入學心理健康講座,2023級本科全體新生參加了本次講座。
講座中,徐老師從環(huán)境適應、人際關(guān)系適應、情緒適應、學習適應等方面介紹了可能面對的困擾,并用小游戲來緩解現(xiàn)場氣氛,通過問答的方式幫助同學找到不適應的根源。心理健康問題是當代大學生不可忽視的問題,徐老師結(jié)合現(xiàn)實案例,從人際交往、情緒緩解、學習定位等進行解讀,讓同學們更為清晰地認識到步入新環(huán)境,一切都要從“心”開始。
講座最后,徐老師針對現(xiàn)場同學的疑問,對于考研和考編給予建議和意見,為同學們注入了強大的“心”力量,也打牢了同學們的健康“心”基礎,幫助同學們更好地應對心理困擾,全身心地投入學習和生活中。通過本次講座,同學們收獲良多,將以更加平穩(wěn)、積極的心態(tài)迎來嶄新的本科生活。(撰稿人:王辰銘;審稿人:金丹萍)