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新的生活,從“心”開(kāi)始——學(xué)前教育系舉辦24級(jí)本科新生心理適應(yīng)性教育講座

發(fā)布者:宋曉燕發(fā)布時(shí)間:2024-10-29瀏覽次數(shù):10


為了幫助本科新生們盡快適應(yīng)大學(xué)校園生活,2024911日,學(xué)前教育系特邀請(qǐng)大學(xué)生心理發(fā)展與服務(wù)中心的程耀輝老師,為同學(xué)們開(kāi)展了一場(chǎng)以“新的生活,從‘心’開(kāi)始——新生心理適應(yīng)性教育”為主題的講座,深入探討新生入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題。



講座伊始,程耀輝老師指出初入大學(xué)的學(xué)生在心理適應(yīng)方面面臨諸多挑戰(zhàn),就可能會(huì)出現(xiàn)各種心理問(wèn)題,如:學(xué)業(yè)問(wèn)題、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題、就業(yè)與擇業(yè)困惑、心理障礙問(wèn)題、人際交往的困惑以及失去奮斗目標(biāo)等。程耀輝老師深入剖析問(wèn)題產(chǎn)生的原因,并給予了相應(yīng)的對(duì)策。他建議同學(xué)們首先要明確生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系發(fā)生了什么變化;其次,掌握一些“讓自己動(dòng)起來(lái)”、“主動(dòng)協(xié)調(diào)人際關(guān)系”、“迷茫中自我調(diào)適”的方法;最后,了解一些心理疏導(dǎo)的方式。

此次講座不僅是一次知識(shí)的盛宴,更是一次心靈的洗禮。不僅讓新生們對(duì)心理健康的重要性有了初步認(rèn)識(shí),更為新生提供了全面的心理適應(yīng)指導(dǎo),為同學(xué)們開(kāi)啟美好的大學(xué)生活奠定了堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。(撰稿:梁慧勤、葉慧敏,審核:金丹萍)