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“墨香養(yǎng)心 筆下生輝”——我校開展心理健康體驗(yàn)活動(dòng)
發(fā)布人:汪玲玲  發(fā)布時(shí)間:2024-10-23   瀏覽次數(shù):10

2024年10月16號(hào)下午,由學(xué)生工作處和信息圖文中心主辦的“墨香養(yǎng)心,筆下生輝”——心理主題首場(chǎng)線下體驗(yàn)活動(dòng)在圖書館二樓主題活動(dòng)空間圓滿落下帷幕。本次活動(dòng)共吸引了400多名師生熱情參與。

書繪治愈為愛添彩

“書繪治愈之旅”活動(dòng)巧妙地將書法繪畫作為媒介,將傳統(tǒng)與現(xiàn)代元素完美結(jié)合,為師生精心打造了一場(chǎng)心靈與藝術(shù)的交融盛宴。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),中國(guó)扇DIY和書寫活動(dòng)尤為引人注目。無論是精致的折扇,還是典雅的團(tuán)扇,都成為了學(xué)生展示個(gè)性和藝術(shù)天賦的舞臺(tái)。在創(chuàng)作過程中,大家全神貫注,沉浸在自己的藝術(shù)世界中,仿佛忘記了時(shí)間的流逝??粗约旱淖髌窂臒o到有,感受到專注帶來的心靈陶冶和情緒舒緩,壓力也隨之消散,取而代之的是滿滿的成就感。

VR心旅探——不一樣的心靈之旅

本次活動(dòng)創(chuàng)新引入了VR虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù),為師生們帶來了全新的心理體驗(yàn)。VR能夠創(chuàng)造出身臨其境的體驗(yàn),使體驗(yàn)者仿佛置身于真實(shí)的環(huán)境之中。通過VR心理學(xué)習(xí)機(jī),師生們能夠身臨其境地感受社交、恐高、焦慮等常見心理。這種沉浸式體驗(yàn)讓他們?cè)诎踩h(huán)境中直面內(nèi)心的煩惱與恐懼,從而更深入地了解自己的內(nèi)心世界,更加勇敢的面對(duì)內(nèi)心的挑戰(zhàn)。

通過活動(dòng)的開展,不僅緩解了學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力,而且強(qiáng)化了學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),激發(fā)了學(xué)生對(duì)健康心理知識(shí)的興趣,提升了學(xué)生的心理素質(zhì),對(duì)建設(shè)身心兩健的校園文化營(yíng)造了良好的氛圍。